Wij nemen het Persoonlijke van Personal training erg serieus, en daarom hebben wij ervoor gekozen om geen (small) group lessen aan te bieden. Train je altijd al met iemand samen. Of willen jullie juist samen gaan trainen? Dan is een buddy workout iets voor jullie. Bij...
Geen lichaam is hetzelfde, daarom is geen les bij Torso Lifestyle Centre hetzelfde. Wat je kan verwachten is dat we gaan werken met gewichten, en diverse trainingsmaterialen zoals de TRX, Stroops en kettlebells. Trainingen worden op maat gemaakt waardoor iedere les...
Bij Torso Lifestyle Centre is voeding een standaard onderdeel van de personal training (zie onze werkwijze). Voeding is tenslotte 70% of zelfs nog meer verantwoordelijk voor je resultaat. Ook is het mogelijk om een los voedingsconsult bij onze gecertificeerde...
